Interaktive Trainings für mehr Vertrauen, Präsenz
und lebendige Zusammenarbeit.
Meine Teambuilding-Trainings unterstützen Teams dabei, den Herausforderungen einer dynamischen Arbeitswelt mit Offenheit, Kreativität und Vertrauen zu begegnen.
Meine Teambuilding-Trainings unterstützen Teams dabei, den Herausforderungen einer dynamischen Arbeitswelt mit Offenheit, Kreativität und Vertrauen zu begegnen. Mit interaktiven und erfahrungsbasierten Methoden fördern diese den Perspektivwechsel, stärken eine positive Fehlerkultur und schaffen neue Formen der Zusammenarbeit. Ziel ist es, Kommunikation, Kooperation und gegenseitiges Verständnis nachhaltig im Arbeitsalltag zu verankern.
Mit Einfühlsamkeit, Humor, Klarheit und viel Energie schaffe ich Räume, in denen Entwicklung, Ausdruck und authentische Verbindungen möglich werden.
Ich habe über viele Jahre Erfahrungen in der Konzeption und Durchführung von Teambuilding und Trainingsmaßnahmen sammeln können. Ich habe für Dienstleister von Organisations - und Personalentwicklung gearbeitet, wodurch ich mit vielseitigen Personengruppen und unterschiedlichen Strukturen zu tun hatte.
Was braucht Ihr Team
gerade?
Dabei kann der Fokus sowohl auf einem gemeinsamen Teamgeist als auch auf dem individuellen Auftritt liegen.
Ich begleitet Menschen dabei, ihre Präsenz zu stärken, neue Perspektiven zu entdecken und mit mehr Vertrauen ihren eigenen oder erwünschten Ausdruck und Auftritt zu finden. Seit ca. sechs Jahren darf ich immer wieder mit unterschiedlichen Unternehmen und Gruppen arbeiten. Ob es nur darum geht, sich gemeinsam noch mal anders kennen zu lernen, neue Gesichter dazu gekommen sind oder an der internen Kommunikation gearbeitet werden muss. Ganz oft wird zurückgemeldet, wie überrascht die Teilnehmenden sind, was sie alles mitnehmen können UND wie viel Spaß sie hatten. Das erfüllt auch mich mit Freude.
Klassische Trainingsangebote
Teambuilding
Ein interaktives Training, das Begegnung, Vertrauen, Kommunikation und gemeinsamen Teamgeist stärkt.
Die Inhalte können von spielerischem Kennenlernen bis hin zur gezielten Arbeit an Kommunikation und Zusammenarbeit reichen.
Agiles Mindset
Ein Training für mehr Offenheit, Flexibilität und einen konstruktiven Umgang mit Veränderung.
Die Teilnehmenden erleben, wie hilfreich Neugier, Spontanität und die Bereitschaft sein können, nicht immer sofort die perfekte Lösung kennen zu müssen.
Mögliche Trainingsschwerpunkte
Kommunikation &
Präsenz
Wie wir auftreten, zuhören und aufeinander reagieren, entscheidet darüber, ob echte Verbindung entsteht.
Spielerische und praxisnahe Übungen helfen dabei, den eigenen Ausdruck bewusster wahrzunehmen und klarer mit anderen in Kontakt zu treten.
Vertrauen &
Teamdynamik
Gemeinsame Erfahrungen können sichtbar machen, wie ein Team miteinander umgeht, sich unterstützt und Herausforderungen begegnet.
Dabei entstehen neue Möglichkeiten, sich gegenseitig kennenzulernen und Vertrauen aufzubauen.
Improvisation als
Teambuilding
Improvisation bedeutet, aufmerksam zu sein, Impulse anzunehmen und gemeinsam etwas entstehen zu lassen.
Das stärkt Spontanität, Flexibilität, Kooperation und den konstruktiven Umgang mit unerwarteten Situationen.
Spielerische
Perspektivwechsel
Manchmal braucht es einen anderen Blickwinkel, um festgefahrene Muster zu verlassen.
Kreative Übungen ermöglichen neue Erfahrungen und öffnen den Raum für ungewöhnliche, überraschende und oft sehr hilfreiche Perspektiven.
Über viele Jahre durfte ich Erfahrungen in der Konzeption und Durchführung von Teambuildings und Trainingsmaßnahmen sammeln.
Durch meine Arbeit für Dienstleister aus den Bereichen Organisations- und Personalentwicklung habe ich unterschiedliche Unternehmen, Gruppen und Arbeitsstrukturen kennengelernt.
Seit mehreren Jahren begleite ich Teams bei ganz unterschiedlichen Anliegen.
Besonders schön ist für mich die Rückmeldung, dass Teilnehmende häufig überrascht sind, wie viel sie aus den Trainings mitnehmen können – und wie viel Spaß sie gleichzeitig dabei hatten.
Denn Entwicklung darf nicht nur wirksam sein. Sie darf auch lebendig sein.
Mit meinen Angeboten zur aktiven Mittagspause schaffen Sie einen bewussten Ausgleich zum Arbeitsalltag und fördern das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeitenden.
Die Einheiten sind kompakt, aktivierend und lassen sich unkompliziert in den Arbeitstag integrieren.
Aktive Mittagspause
Neue Energie in nur
30 Minuten
Move & Recharge
Dieses Angebot richtet sich an alle, die durch gezielte Bewegung, Mobilisation und Kräftigung neue Energie tanken möchten.
Als lizenzierte Personal Trainerin gestalte ich abwechslungsreiche Einheiten, die den Körper aktivieren, die Beweglichkeit fördern und Verspannungen entgegenwirken.
Clear Your Mind
Diese Variante bietet eine kreative Pause für den Kopf. Mit spielerischen Methoden und Übungen aus dem Improvisationstheater lösen wir Denkgewohnheiten auf, fördern Spontaneität und schaffen Raum für frische Ideen, Leichtigkeit und neue Perspektiven.
Worin auch immer Ihr Bedürfnis besteht, ich erstelle Ihnen mit Freude das passende Angebot.
Referenzen
Unter anderem war ich bereits im Einsatz für
Boehringer Ingelheim
Beiersdorf Hamburg
Dataport Hamburg/Schleswig-Holstein
Berufliche Schule City Nord Hamburg
Was braucht Ihr Team?
Ob Teambuilding, Kommunikationstraining, aktive Mittagspause oder ein kreativer Impuls für Ihre Veranstaltung:
Worin auch immer Ihr aktuelles Bedürfnis besteht, ich entwickle mit Freude ein Angebot, das zu Ihrem Team, Ihrem Anlass und Ihrer Zielsetzung passt.
„Das war mega! Du hast eine unglaubliche Dynamik mitgebracht und zum Mitmachen eingeladen. Das war wirklich gut investierte Zeit. Man merkt, dass Du für das Thema brennst. Gerne wieder, gerne öfter!“
Andre
Hamburg